Slimming and Health -podporující vlastnosti Garcinia Cambogia. Seznamte se s nimi!
Spojujeme exotické plody především se sofistikovanou chutí.
Překvapivý vzhled, někdy tak není zřejmé, že je obtížné zapadnout do jakéhokoli známého ovoce. Garcinia Cambogia, také nazývaná Tamarind Malabarski, nepochybně patří do této skupiny. Seznamte se s ní!
Tamarind ovoce je známé po celém světě pro své hubnutí. Její jev spočívá v vysokém biologicky aktivním obsahu kyseliny L-hydroxycitorové, která stimuluje metabolismus a pomáhá v boji proti dalším kilosám. Nejedná se však o jediné vlastnosti tohoto exotického ovoce. Zjistit.
Co je Garcinia Cambogia?
Garcinia Cambogia roste ovoce na stálezeleném stromu zvaném Tamarind Malabarski. Roste v tropickém klimatu, zejména v Thajsku a Indii. To je místo, kde je Garcinia nejznámější. Ačkoli pěstování těchto rostlin lze nalézt také v oblasti jihovýchodní Asie a západní a střední Afriky. Malabar Tamarind je charakterizován malým, žlutým oranžovým plodem, které se podobají dýně. Nejvýhodnější složky se nacházejí v jejich kůži. Při konzumaci čerstvého Garcina by se nikdy neměly loupat. Ovoce mají velmi originální slanou a kyselou chuť, a proto byly po stovky let používány jako koření v asijské kuchyni. Sušená, prášková garcinia cambogia dokonale zdůrazňuje chuť kari, masa, ryb a mořských plodů.
Odkud pochází Garcinia Cambogia v Evropě?
Hindové již před stovkami let použili ovoce tamarindu k léčbě srdečních chorob, revmatismu a různých onemocnění oběhového systému. Garcinia Cambogia dosáhla egyptských námořníků navštěvujících Indii. Zpočátku se kalcity krmily Garcinia zvířatami pořízenými na palubě lodí, protože jejich kyselá a slazená chuť jim nevyhovovala.
Později námořníci zjistili, že zvířata konzumující toto žluté ovoce byla méně nemocná. Začali to jíst ve velkém množství. Garcinia měla chránit námořníky před škurvy.
O něco později, „Medici, kteří doprovázeli námořníci, se rozhodli pokračovat ve studiu vlastností této mimořádné rostliny na zemi. Časem začali sdílet své znalosti s pacienty a provádět vlastní terapie obezity. Oficiálně však vědci začali zajímat o vliv těchto plodů pouze v šedesátých letech.
Garcinia Cambogia Properties.
Extrakt z Garcinia Cambogia je bohatství vitamínů B, vápníku, železa, hořčíku, fosforu, draslíku, zinku a vitamínů s anti -radikálními účinky (vitamin A a C). Díky nim se Garcinia Cambogia podílí na syntéze a distribuci mastných kyselin, uhlohydrátů a aminokyselin. Má pozitivní vliv na nervový systém, zajišťuje správné fungování trávicího systému. Snižuje hladinu cholesterolu a hladiny cukru v krvi. Antibakteriální a anti -zánětlivé vlastnosti. Nejedná se však o všechny vlastnosti Garcinia Cambogia. Zrychlení metabolismu, a v důsledku toho, dokonce i hubnutí jsou dvě nejdůležitější výhody začlenění extraktu z tohoto exotického ovoce do vaší stravy.
Garcina Cambogia - Nutriční vlastnosti
|
Komponent
|
Obsah ve 100 g
|
|
Voda [G]
|
80.94
|
|
Hodnota energie [kcal]
|
73
|
|
Proteiny [g]
|
0.41
|
|
Tuky [g]
|
0.58
|
|
Uhlohydráty [g]
|
17.91
|
|
Vlákno [g]
|
1.8
|
|
Vápník, ca [mg]
|
12
|
|
Železo, fe [mg]
|
0.3
|
|
Hořčík, mg [mg]
|
13
|
|
Fosfor, p [mg]
|
8
|
|
Draslík, k [mg]
|
48
|
|
Sodík, na [mg]
|
7
|
|
Zinek, Zn [MG]
|
0.21
|
|
Vitamin C [mg]
|
2.9
|
|
Tiamine [mg]
|
0.05
|
|
Ryboflawina [mg]
|
0.05
|
|
Niacin [mg]
|
0.29
|
|
Vitamin B6 [mg]
|
0.02
|
|
Folian, DFE [µg]
|
31
|
|
Vitamin A [µg]
|
2
|
Zdroj: https://www.organicfacts.net/health-benefits/fruit/garcinia-cambogia
Plody Garcinia Cambogia také obsahují kyselinu hydroxycitorové (HCA), klasifikované jako termogenní látku - zrychlení spalování tuků. HCA pracuje na buněčné úrovni. Jeho hlavním úkolem je přepravovat mastné kyseliny do mitochondria, díky kterému účinně inhibuje chuť k jídlu.
Jak funguje Garcinia Cambogia?
Extrakt z Cambogia Garcinia je zdrojem sekundárních metabolitů, které jsou zdrojem biologicky aktivních sloučenin, které komplexně fungují na lidském těle. Tamarind ovoce inhibuje chuť k jídlu, urychluje metabolismus a spalování tuků. Kyselina HCA obsažená v nich se dobře vyrovnává se snížením cholesterolu v krvi. Zvyšuje tělesnou teplotu, díky které podporuje spalování tuků. A co víc, HCA blokuje enzym, který snižuje obsah cukrů a škrobu v tuku, což nakonec zabraňuje tělesnému tuku. Některé zdroje také říkají, že použití dietních doplňků Garcinia Cambogia způsobuje zvýšení serotoninu v těle. HCA zvyšuje úroveň hormonu štěstí v centrálním nervovém systému, což přispívá ke zlepšení nálady. A co víc, večer, kdy se tělo začne připravovat na odpočinek, se serotonin proměňuje v melatonin. Z této úvahy se k léčbě nespavosti používá také extrakt z Garcinia Cambogia.
Pomáhá Garcinia Cambogia opravdu zhubnout?
Vědci z různých zemí světa prošli extraktem Garcinia Cambogia k výzkumu, který měl prokázat jeho dopad na hubnutí. Většina výsledků těchto studií naznačuje, že je to možné. Ukázalo se mimo jiné, že Garcinia Cambogia způsobuje úbytek hmotnosti o průměr 0,88 kg během 2 týdnů. Bylo také prokázáno, že Garcinia Cambogia potlačuje chuť k jídlu. A co je nejdůležitější, výzkum amerických vědců také ukázal, že ovlivňuje množství tuku v krvi a produkci nových mastných kyselin. Díky tomu může snížit oxidační stres v těle. Jak vidíte, vliv Garcinia Cambogia na Slimming je zřejmý.
Pro koho je Garcinia Cambogia?
Výňatek z Cambogia Garcinia se doporučuje pro lidi, kteří bojují s dalšími kilogramy. Dobře se vyrovnává s pálením tuků. Proto se také doporučuje jako doplněk k stravě sportovců na SO -called "Snížení". S doplněním Garcinia Cambogia však stojí za to být opatrní. Spalování a hubnutí tuků jsou jistě pozitivní účinky při výuce extraktu z tohoto exotického ovoce. Nezapomeňte však, že její nadměrná spotřeba může způsobit vedlejší účinky. Předtím, než se rozhodnete koupit Garcinia Cambogia, se poraďte s lékařem.
Které doplňky Garcinia Cambogia byste si měli vybrat?
Garcinia Cambogia je bezpochyby mimořádné ovoce. Názory na doplněk stravy založené na jeho základě ukazují, kolik lidí má zájem o Garcinii. Ačkoli se ceny přípravků výrazně pohybují, stojí za to investovat do doplňku, do kterého najdete extrakty podporující Garcinia Cambogia. Dietní doplněk Garcinia Cambogia z Nutridome byl obohacen o zázvorový oddenkový extrakt a práškový ananas. Ginger reguluje krevní oběh. Má pozitivní vliv na trávicí proces a pomáhá eliminovat nadýmání. Práškový ananas se zlepšuje a zrychluje trávicí procesy a pálení bílkovin. Posiluje také imunitní systém a má antioxidant. To je důvod, proč je Garcinia Camgobia Nutridome Capsule skvělou volbou. Pouze 3 kusy denně jsou dostačující pro snížení chuti k jídlu, podporují fungování trávicího systému a podporují boj proti dalším kilosám.
Když si vezmete doplněk stravy s extraktem Malabar Tamarind, musíte vědět ještě jednu věc. Doporučená denní dávka je 1500 mg Garcinia Cambogia. Účinky jsou pak překvapivé. Zjistit!
