Recept na krásnou a zdravou pokožku - avokádový olej

Avokádový olej se z nějakého důvodu nazývá nejzdravější olej na světě. V mnoha oblastech života se používají bohaté na vitamíny, aminokyseliny, mastné kyseliny a minerální soli - také v kosmetice. Můžeme jej úspěšně použít pro péči o pokožku a vlasy.

Avokádový olej - vlastnosti

Avokádový olej má řadu prospěšných vlastností. Bohaté na vitamíny A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E se hluboce stará o naši pokožku. K čemu ho máme rádi?

1. Vyhlazení: hedvábně hladká, jemná kůže? Avokádový olej pomůže dosáhnout tohoto účinku. 

2. Uklidňuje podráždění: avokádový olej obsahuje Antioxidantykteré uklidňují jemné podráždění a přinášejí úlevu v létě - po dlouhé expozici na slunci.

3. silně zvlhčují: avokádový olej proniká do hlubokých vrstev kůže a silně je zvlhčuje. Díky léčbě se kůže stává elastickou a plnou lesku.

4. zpoždění procesu stárnutí: Ačkoli pro věčnou mládež neexistuje žádný prokázaný způsob, můžeme úspěšně odložit proces stárnutí, abychom si mohli co nejdéle užít mladý a krásný vzhled. Avokádový olej jistě pomůže při dosahování tohoto cíle (v oční krém Nejen zvlhčuje, ale také vyhladí první vrásky.

5. Pomáhá bojovat proti akné: avokádový olej urychluje hojení malých ran a zánětů, zklidňuje podráždění, má antibakteriální, protizánětlivé a antimykotické účinky.

Avokádový olej - pro jakou pleť?

Jedna kosmetika pro všechno? Zní to neuvěřitelně a přesto! Avokádový olej lze použít v boji proti mnoha problémům současně. Kde to bude fungovat nejlépe?

Suchá kůže

Dokonale zvlhčuje a vyživuje suchá kůže. Jeho výhodou je, že proniká do hlubších částí kůže a uvolňuje tam svou akci. Suché palačinky? Můžeme na ně zapomenout.

Skin akné

Avokádový olej je skvělý pro problematickou péči o pleť a akné. Jeho výhodou je víceúrovňová akce. Na jedné straně to dezinfikuje a chrání pokožku před novými změnami (antibakteriální a protizánětlivé), na druhé straně zabrání nadměrné sekreci mazu. Hydratační vlastnosti budou také významné při léčbě akné. Avokádový olej je skutečný lék na kožní problémy.

Obličejový avokádový olej

Avokádový olej je ideální pro péči o pleť obličeje. Lze jej použít různými způsoby:

Maska: Čistý avokádový olej by měl být nanesen na obličej (jen tenká vrstva, jinak olej proudí po kůži) a po 15 minutách se omyje teplou vodou. Pokud jsou účinky uspokojivé, můžeme také vyzkoušet olejování - pak olej nemyjeme, ale necháme na kůži úplně absorbovat.

Navíc k krému: Avokádový olej je také fantastický jako obohacující doplněk krém. Obzvláště stojí za to použít přes noc - pak je kůže zaměřena na hlubokou regeneraci a nejlepší použije olej.

OCM, tj. Mytí obličeje olejem, je to zásah mezi čištění kůže. Oleje neporušují hydrolipidovou bariéru kůže a také neovlivňují její přirozené pH. Avokádový olej je skvělý pro mytí podrážděné, citlivé a suché kůže. Stačí to smíchat s ricinovým olejem (je důležité, aby bylo v celé směsi pouze 20%). Celou obličej umýváme takovou specifičností a pak umyjeme látkou z mikrovlákna, namočeným v teplé vodě.

Avokádový olej pro vlasy

Zdravé, krásné, plné nádherných vlasů? Chcete -li si tento efekt užívat, stojí za to zahrnout do rostlinných olejů do každodenní péče - např. Bohaté na vitamíny a minerály obnoví i velmi poškozené kapely úžasný vzhled. Jak to používat?

Olejování

Avokádový olej lze úspěšně použít pro olej na vlasy. Chcete -li to provést, naneste ji na celou délku pásů a nechte je přes noc. Aby nedošlo k špinavému povlečení, je nejlepší zabalit si vlasy do ručníku nebo zabalit ručník ručníkem. Ráno by se vlasy měly umyt a sušeny. 

Přidání masky

Pokud nás všechny -noc oleje na prameny nepřesvědčí, můžeme do masky úspěšně přidat několik kapek avokádového oleje. Stačí nechat takovou směs na vlasy po dobu 15 minut, abyste si okamžitě vychutnali účinek hladkých a elastických vlasů.

Sérum pro tipy

Zničené, suché tipy? Avokádový olej a zvládnout je skvěle. Stačí si otřete pár kapek do rukou a pak je vtřete do konců vlasů. 

Disciplinární lektvar

Problém s frizzingem nebo elektrifikací? Tento problém odstraní trochu avokádového oleje aplikovaného z poloviny délky vlasů. Buďte však opatrní, abyste jej příliš neplikovali - jinak budou vlasy vypadat mastně.

Pití avokádového oleje

Avokádový olej přinese fantastické výsledky, pokud jej použijeme zevnitř. Jen pijte 4 polévkové lžíce oleje denně, abyste vyživovali vaše vlasy, zvlhčeni pokožku, posílení vaší imunity. Avokádový olej pomůže snížit hladinu špatného cholesterolu, snížit riziko rozvoje cukrovky a rakoviny a bude mít také pozitivní vliv na práci kardiovaskulárního, nervového nebo zažívacího systému. Pokud olej ve své čisté formě vzbudí náš odpor, můžeme jej úspěšně smíchat s teplou vodou, vodou s citronem nebo malinovou šťávou. 

Avokádový olej je považován za jeden z nejzdravějších rostlinných olejů na světě - není divu - je to skutečná vitamínová bomba! Může být použit v péči o suchou, akné pokožku pro péči o vlasy. Díky svým bohatým vlastnostem může tento olej opravdu fungovat zázraky a protože jej lze použít různými způsoby, každý z nás snadno najde náš oblíbený nápad pro avokádový olej.