Prasklé podpatky. Proč roztrhne kůže na nohou? Jak se s tímto problémem vypořádat?

Prasklé podpatky je běžný stav, který se může vyskytnout v každém věku. Toto zdánlivě malé onemocnění nejen způsobuje, že slitina vypadá neatraktivní. Zanedbané podpatky také způsobují bolest při chůzi a mohou být příznakem vážnějších onemocnění. Naštěstí se můžete snadno vypořádat s popraskanými podpatky pomocí osvědčených domácích prostředků.

Problém praskání podlah by se mohl zdát triviální, protože to je primárně estetické. Navzdory tomu však v extrémních případech mohou nadměrně zcitnuté paty způsobit komplikace mnohem nebezpečnější než v jejich nejčastějším charakteru snadného -k boji. Pokud jsou na patách přítomny rány a poškození, je mnohem snazší získat bakteriální infekci, a tedy pouze krok ke komplikacím. Jak se tedy staráte o tuto část těla a užíváte si plně zdravé nohy?

Proč praskají paty?

Než se však dostaneme k péči o naše nohy, stojí za to zjistit, proč jsou paty praskající. To se děje kvůli mnohem silnější vrstvě kůže pokrývající tuto část těla. Čím silnější tato vrstva, tím rychlejší epidermis roste, která nebude vždy přirozeně odlupovat. To způsobuje nadměrné sušení patů, které se projevuje prasknutím horní vrstvy epidermis.

Samotný problém může způsobit řadu různých faktorů: od stravy, hygienických a mechanických (tj. Spojených s příliš velkým zatížením, které musí paty vydržet), prostřednictvím bakteriálních infekcí a kokosových onemocnění až po genetické stavy. Nejdůležitější z nich jsou především:

- významná nadváha a obezita,

- Vady držení těla,

- Chudí ve vitamínech (vč. Ahojany a), malá rozmanitá strava,

- dehydratace,

- Některá onemocnění (např. Diabetes nebo psoriáza),

- Prodloužený tlak na paty (nepříjemná obuv, zůstat příliš dlouho ve stálé poloze),

- Tendence kůže k suchu.

Připravené způsoby pro praskání podpatků

Abychom přinesli úlevu s prasklými podpatky, nejprve stojí za to se dostat po specializovaných přípravcích. Doporučují se především těm, u kterých se problém vyskytuje chronicky nebo s tendencí k častým relapsům. Tyto přípravy mohou mít jinou podobu, ale stojí za to věnovat pozornost jejich složení před nákupem.

Nejdůležitější látky, které by tyto látky měly obsahovat, jsou močovina a vitamin A - obě tyto složky mají zvlhčující účinek, udržující vodu a cenné minerály v kůži. Na trhu najdete různé přípravy, obvykle ve formě krémů, slupky, masky nohou nebo dokonce zvlhčující ponožky. Kromě toho stojí za to také použít doplnění ve formě Vitamin-minerální komplexy, zvláště když je pro nás obtížné poskytovat tyto ingredience v jídle.

Nezapomeňte však, že samotná příprava není všechno. Mechanická péče o paty je stejně důležitá a skládá se z otěru odumřelé kůže. Krém, maska ​​nebo gel budou fungovat nejlépe, když může proniknout do hlubších úrovní kůže - takže by měl být tímto úkolem usnadněn tím, že je odhalí pomocí vnějšího střetu, poškozené vrstvy. Nezapomeňme na alespoň částečné odstranění příčin praskajících podpatků - takže stojí za to se starat o naše tělo především zevnitř a přemýšlet o pohodlné obuvi.

Prasklé podpatky: domácí metody

Vzhledem k tomu, že po staletí doprovázely praskání podpatků, bylo mnoho tradičních způsobů řešení tohoto problému vytvořeno po mnoho let. Mějte však na paměti, že nám pomohou hlavně, když problém není příliš problematický a spočívá především při znetvoření nohou. Když se situace zhoršuje, může být nutné vyhledat lékařskou pomoc. 

Abychom trochu pomohli našim patám, můžeme se dostat přímo k jednoduchému ošetření, které můžeme snadno provést v pohodlí našeho vlastního domova. Pokud tedy v této části těla bojujeme s prasklou epidermis, zkusme:

1. Naneste koupel na nohy s přidáním olivového oleje, přírodního mýdla a trochu stolní soli - používáme pro to teplou, ale ne horkou vodu, a po asi 20 minutách odstraníme bezcitnou epidermis s jemnou řezatelkou.

2. namočte nohy do infuze lněného - olej obsažený v semenech této rostliny bude mít uklidňující a zvlhčující účinek.

3. Naneste infuzi vyrobenou z přípravy nebo kalendáře (anti -zánětlivé), nodrób nebo kořen Comfrey (obsahují uklidňující allantoin) a listy babičky (pracuje jako prádlo) - v naší infuzi spojíme všechny ingredience v poměru 1: 1: 1.

4. Připravte výživné loupání s přidáním mléka, medu a kokosový olej - Smíchejte všechny ingredience mezi sebou a poté masírují do prasklé kůže, taková směs by měla být držena na patách asi 15 minut.

Domácí metody fungují mírnější, ale mohou také přinést úlevu. Stojí za to je používat střídavě a podle vašich vlastních potřeb samozřejmě udržuje zdravý rozum. Přirozené ošetření lze také snadno kombinovat s použitím farmakologických přípravků.

Prasklé paty a špatné návyky

Opakujeme však, že i takový banální problém, který často praskají kůži patů, by se měl u zdroje eliminovat. Možná budete po nějakou dobu muset do skříně vložit boty s vysokým pokojem (nahradit je pohodlnějším) nebo pokud možno změnit svůj životní styl. Prasklé podpatky skutečně znetvoří, ale zároveň mohou být příznakem jiných, hlubších problémů