Strie v těhotenství - jak zabránit?

K vytvoření strie během těhotenství mohou přispět změny v hormonální ekonomice, rychlé zvýšení hmotnosti a dokonce i genetických podmínek. Tento problém ovlivňuje významnou část žen, a proto by budoucnost a čerstvě pečené matky měly vědět, jak zajistit správný stav jejich pokožky. Zejména proto, že existuje několik účinných způsobů, jak zabránit strie během těhotenství. Kromě správné stravy a fyzické aktivity je systematická péče klíčovým problémem využívající správnou kosmetiku. 

Stránky v těhotenství - co o nich stojí za to vědět?

Strikety jsou kožní léze připomínající úzké, vertikální jizvy, které se nejčastěji objevují ve druhém trimestru těhotenství. Proces jejich tvorby souvisí s praskáním kolagenových a elastinových vláken, což tak mění jejich polohu ve správné kůži. Výsledkem je, že jsou tenké a zkreslené, což vede k rozšíření krevních cév, jakož i k místnímu zánětu a otoku. Stránky během těhotenství se objevují v důsledku nadměrného natahování epidermis a nedostatečné rezistence na fibroblasty, které jsou zodpovědné za produkci kolagenu a elastinu. 

Dotyčný problém se proto vztahuje na ty části těla, které se v krátké době zvýšily, tj. Především břicho, prsa, stehna, hýždě a boky. Mnohem méně často útulné značky po těhotenství lze pozorovat na zádech, telatech nebo ramenou.

Pro účinné působení tohoto problému stojí za to vědět, že vzhled tohoto typu kožních lézí může záviset na několika faktorech. Mezi důvody vytvoření strie po těhotenství by se mělo rozlišit následující: 

• Hormonální faktory - Pro uspokojení všech potřeb rozvíjejícího se dítěte podléhá hormonální ekonomice ženy významnou změnu. V důsledku nadměrné produkce kortizolu mimo jiné Oslabit kolagenové vlákna během časného těhotenství a také k obecnému zhoršení stavu kůže, což je suché a podrážděné. 

• Tělesná hmotnost se příliš rychle zvýšila - Udržování správného přírůstku hmotnosti může účinně zabránit strie během těhotenství. Během tohoto období je samozřejmě nevyhnutelný proces, ale mělo by to být v souladu s pokyny lékaře. Odhaduje se, že správný přírůstek hmotnosti pro ženu začínající těhotenství (bez nadváhy nebo podváhy) je asi 11,5-16 kg. 

• Žádná správná péče o pleť - Vzhledem ke změnám mimo jiné V rámci hormonální ekonomiky nebo náhlého skoku se může stav kůže zhoršit. Výsledkem je, že nedostatek přiměřené hydratace, regenerace a zlepšení přísunu krve může zvýšit riziko strie během těhotenství. 

• Genetická predispozice - Poslední faktory souvisejí s vrozenou tendencí ke snížení syntézy kolagenových a elastinových vláken fibroblasty. Velmi často je již vidět během puberty, kdy dojde k růstu těla a růstu svalové hmoty. 

Vzhledem k tomu, že strie po těhotenství mohou být výsledkem různých faktorů, měli byste komplexně zajistit stav pokožky. Klíčovým problémem je navíc preventivní akce a výběr správné kosmetiky, které byly vytvořeny pro potřeby budoucích nebo čerstvých matek. 

Strie v těhotenství - první příznaky

Na začátku stojí za to zdůraznit, že místo čekání na první příznaky strie během těhotenství je mnohem lepší postarat se o přiměřenou prevenci. Je to proto, že čím delší změny zůstávají na kůži, tím těžší je je eliminovat. Proto již byste měli v raném těhotenství starat o vědomou péči pomocí vhodných balzámů, olejů nebo krémů. Více informací o tomto tématu naleznete v našem článku: Kosmetika během těhotenství - co můžete použít?

Mnoho budoucích matek se diví, kdy se během těhotenství objeví strie? První změny lze pozorovat mezi 5. a 7. měsícem jeho trvání. Mnohem dříve se však kolagen a elastinová vlákna oslabují, což se s rostoucí tělesnou hmotností rozpadá. 

Prvními příznaky strie během těhotenství jsou prameny červených vřeten, které jsou nad povrchem kůže. Jejich vzhled naznačuje, že se zabýváme zánětlivou fází, která přetrvává asi půl roku. Kromě toho mohou během jeho trvání problémy s viditelně suchou a podrážděnou pokožkou a pocitem brnění. Postupem času se po těhotenství na žaludku nebo jiné části těla začnou mizet a proměnit se v mírně propadlé a vrásčené pruhy. Pak se zabýváme atrofickou fází, nazvanou zaměnitelně zjizvení. 

Nejčastěji se na žaludku tvoří strie v těhotenství, jehož obvod je výrazně zvětšen. Výsledkem je, že je to jeho kůže, která je nejvíce vystavena silnému protahování a vzhledu čínsko červených pásů. Nedostatek přiměřené prevence může způsobit, že první strie na hrudi nastanou ve druhém trimestru těhotenství. V prvních měsících velmi často rychle zvyšují svou velikost. Samozřejmě byste neměli podceňovat problém strie během těhotenství na nohou a stehnech, a proto tyto části těla nevynecháte v každodenní péči. 

Jak zabránit strie během těhotenství?

Chcete -li si po narození dítěte užít krásnou a hladkou pokožku, musíte vědět, jak zabránit strie během těhotenství. Jak jsme již zmínili, klíčovým problémem je komplexní přístup k problému. Navzdory skutečnosti, že nemáme vliv na takové faktory, jako jsou genetické podmínky, existuje několik účinných způsobů, jak minimalizovat riziko kožních lézí. Mezi nimi stojí za zmínku:

• Vhodná strava - To nejen upřednostňuje udržování přiměřené tělesné hmotnosti. Kromě toho budou mít jídla bohatá na zdravé mastné kyseliny, vitamíny (zejména A a E) a minerály (např. Zinek) pozitivní vliv na stav kůže.

• Fyzická aktivita - Stejně jako vyvážená strava vám umožňuje udržovat správnou váhu. Forma aktivity a úroveň intenzity by samozřejmě měla být upravena na základě konzultací s lékařem. 

• Každodenní rituály péče - Rozhodně stojí za to investovat do profesionála Kosmetika pro ženy těhotná. Je však důležité, že jejich složení obsahuje přírodní ingredience, jako je arganový olej, bambucké máslo nebo aloe atd. Mnoho budoucích matek se ptá, kdy během těhotenství používat krém na strie. Vše záleží na typu kosmetiky, takže byste si měli vybrat bezpečné přípravy, které lze použít od prvních týdnů. 

• Pravidelné masáže - Budou mít pozitivní vliv na přívod krve do kůže, jakož i na absorpci aktivních složek z různých krémů nebo pleťových pleťových značek pro strie. Takový postup lze provést doma, např. Emolience nejen dokonale zvlhčují a zvyšují pružnost kůže, ale také ji chrání před účinky mechanických a dráždivých faktorů. O tom píšeme více v článku: Olive pro děti - co o ní potřebujete vědět. Konečně stojí za to dodat, že při rozhodování o masáži břicha by to mělo být určitě provedeno jemně a citlivě. Kromě toho, před zahájením tohoto typu léčby, nebude bolet konzultovat gynekologa. 

Pokud již víme, jak zabránit strie během těhotenství, je čas zvolit si kosmetiku, která pomůže snížit výsledné změny kůže, bez ohledu na to, která vývojová fáze je v současné době nalezena.

A co čerstvé strie během těhotenství? 

Jak jsme již zmínili dříve: je mnohem snazší zabránit strie během těhotenství, než odstranit již vytvořené pásky. To však neznamená, že když se změní kůže, mělo by se zastavit použití zvláštních přípravků. Takže: Co bude nejlépe fungovat pro čerstvé strie během těhotenství? Když se na těle začnou objevovat červené nebo fialové pruhy, musíte sáhnout po kosmetice s zvlhčováním, olejováním a zpevňováním. Správně vybráno Krémové nebo tělové mléko pro těhotné ženy Může urychlit přechod z zánětlivé fáze do atrofické fáze. Výsledkem bude, že výsledné kožní léze se v kratší době stanou méně viditelnými. 

Po vzhledu čerstvých pramenů mohou ženy bojovat s pocitem svědění a suché a podrážděné kůže. Proto stojí za to si vybrat přírodní kosmetiku pro strie v těhotenství, které se rozlišují mírným a uklidňujícím efektem. Pokud však dojde k pocitu svědění po celém těle (a ne na místě čerstvých pramenů), měli byste navštívit lékaře, aby vyloučil další onemocnění, např. 

A co strie během těhotenství?

Účinnost péče o péči závisí především na jejich frekvenci a typu vybrané kosmetiky. V prvním případě se pravidelnost počítá, zatímco ve druhé přítomnosti přírodních složek. Například: Dobrý krém pro strie během těhotenství by měl mít jednoduchý recept, který postrádá látky, které zvyšují riziko alergií a podráždění. Důležitá je také konzistence kosmetiky. Vybraná masti nebo balzám pro strie v těhotenství by se měly snadno rozšířit a poté rychle absorbovat hluboko do kůže. Výsledkem je, že s pravidelným používáním se stane optimálně zvlhčovanou a viditelně elastičtější. 

Budoucí matky by se měly také vybavit zvláštním Břišní mazací olej během těhotenství. Jeho každodenní použití má pozitivní vliv na zvlhčení a zvyšování pružnosti epidermis. To vše díky komplexu přírodních olejů (včetně Argana, kokosu, hroznových semen nebo makadamových ořechů), které vykazují výživné a efektivní účinek, a tak působí proti tvorbě diskutovaných kožních lézí. Stojí za to, že Aloe Vera by měla zahrnovat také kosmetiku v těhotenství. Nejen účinně zvlhčuje a zjemňuje pokožku, ale zároveň zklidňuje podráždění a má pozitivní vliv na produkci kolagenu. 

Přirozená kosmetika pro strie by měla být používána jak během těhotenství, tak po porodu. Tato kombinace se správnou stravou a fyzickou aktivitou nám umožní vychutnat si zdravou a hladkou pokožku. Výběr vhodné kosmetiky by se měl také postarat jako na péči o novorozence batole, jak píšeme v článku: První koupel novorozence - rozptýlíme všechny pochybnosti a odpovídáme na otázky.